يحتاج الدماغ للتدريب لينمو.. إليك طرق تحسين أداء العقل
تدريب الدماغ أصبح بالفعل اتجاها، ولا سيما بعد ظهور دورات وبرامج مناسبة تهدف لنشر هذا النهج بين الأشخاص. فالعقل مثل الجسم تماما، يحتاج الدماغ إلى التدريب حتى ينمو ويظل في حالة جيدة، ليحمي قدراتنا المعرفية من التدهور. وفي تقرير نشره موقع “آف بي.ري” الروسي، استعرضت الكاتبة بوتابوفا إليزابيث مجموعة من ...
