الصحة – Page 171 – موقع قناة المنار

#الصحة

التخلي عن تناول اللحوم يمنع ثلث الوفيات المبكرة

أعلن علماء جامعة هارفرد عن إمكانية منع ثلث الوفيات المبكرة التي تحدث في العالم، إذا تخلى البشر عن اللحوم التي يتناولونها. وأكد علماء جامعة هارفرد أنه في الولايات المتحدة فقط، بإمكان التغذية النباتية منع حدوث مليون حالة وفاة مبكرة. ومعظم الناس لا يقيمون فائدة الحميات النباتية، مع أن العلماء أثبتوا ...

2 May، 2018

11 طريقة لإنزال الوزن “من دون حمية”

تشير الدراسات إلى أن 9 من كل 10 أشخاص يتبعون الحمية الغذائية، لا يلتزمون بها، ولكن الحمية ليست الطريقة الوحيدة لإنزال الوزن، فبعض العادات اليومية قد تساهم في ذلك أيضا. ومن أجل اكتشاف الطرق العلمية التي تساعد على إنزال الوزن، من دون اتباع حمية محددة، سأل موقع “بزنس إنسايدر” خبير ...

1 May، 2018

إقرأ المزيد

“خبز الصحراء” يخلصك من السمنة

قال موقع دويتشه فيلله الألماني في تقرير مصور إن للتمر فائدة غير معروفة، فما هي؟ وأضاف أنه رغم احتواء التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية فإنه يسهم بشكل كبير في فقدان الوزن. ووفقا لدراسة، فإنه بعد تناول التمر فإن الشعور بالجوع يختفي لدى الشخص، كما أن التمر يحتوي على ...

30 April، 2018

إقرأ المزيد

خمسة أشياء غير متوقعة تؤثر في وزنك

ربما يعتقد الناس أن مكافحة السمنة يمكن بالأساس عبر قوة الإرادة، لكن دراسة طبية تقول شيئا آخر. إليك خمسة أشياء، قد لا تتوقعها، تؤثر في وزنك، وهو ما كشف عنه الفيلم الوثائقي “حقيقة السمنة” على قناة بي بي سي وان. 1 – الميكروبات المعوية: غيليان وجاكي شقيقان توأم، لكن وزن ...

30 April، 2018

إقرأ المزيد

ضربات الرأس.. خطر يلاحق لاعبي كرة القدم

ذكرت دراسة أميركية حديثة أن “ضربات رأس” لاعبي كرة القدم، قد يكون لها أثر على وظيفة الإدراك اليومي أكبر بكثير من خبطات الرأس العرضية. وفحص الباحثون أكثر من 300 لاعب من الهواة في مدينة نيويورك، وتبين أن من يضربون الكرة بالرأس أكثر خلال التدريبات والمباريات كانوا أقل أداء في اختبارات ...

30 April، 2018

إقرأ المزيد

حقيقة طبية “مفاجئة” عن تأثير الشاي والقهوة

يعتمد الكثيرون على المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة، بشكل يومي، فما هو تأثير تلك المشروبات على جسم الإنسان؟ نقل موقع “بيزنس إنسايدر” مؤخرا، عن آليسون ويبستر، وهي مديرة مجلس المعلومات الغذائية العالمية، معلومات بشأن ماذا يحدث للجسم، إذا ما تناول الإنسان الشاي والقهوة مرات عدة طوال اليوم. ...

27 April، 2018

إقرأ المزيد

هل يمكنك أكل ‫المناطق الخضراء بالبطاطس؟

حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر في ألمانيا من ‫تناول البطاطس المحتوية على مواضع خضراء أو مناطق عفن أو درنات نابتة؛ ‫نظرا لأنها تحتوي على مادة “السولانين” السامة، وهي مادة طبيعية في ‫البطاطس يزداد تركيزها في هذه الحالات. ‫وأضاف الخبراء الألمان أن التسمم الغذائي الناجم عن تناول مادة ‫السولانين تتمثل أعراضه ...

27 April، 2018

إقرأ المزيد

علاقة الزجاجات البلاستيكية وأفران الميكروويف بالسرطان “وهم”

خلصت دراسة علمية إلى أن الشرب من زجاجات بلاستيكية واستخدام أفران الميكروويف تعد من بعض الأسباب الوهمية التي يعتقد الناس أنها تفضي إلى الإصابة بمرض السرطان، وتوصلت الدراسة، التي شملت 1330 شخصا في إنجلترا، ونشرتها الدورية الأوروبية لمكافحة مرض السرطان، إلى أن معظم الناس يتحدثون عن علاقة التدخين بالإصابة بالمرض. ...

27 April، 2018

إقرأ المزيد

خمس خرافات شائعة عن الإسعافات الأولية

قد تسهم الاستجابة الأولية السليمة للطوارئ الطبية في إنقاذ أرواح البعض، لكن هناك الكثير من الأخطاء الشائعة التي يمارسها الناس عند تقديم الإسعافات الأولية للمصابين. قد يساعد تنفيذ إجراءات الإسعافات الأولية بطريقة صحيحة في إنقاذ المصابين من الموت. ولكن إرشادات الإسعافات الأولية تتغير تدريجيا مع مرور الزمن كلما زادت معرفتنا ...

27 April، 2018

إقرأ المزيد