نهار جديد - الإكتئاب الموسمي.. حالة عابرة أم إضطراب نفسي ؟
نهار جديد
تاريخ الحلقة: 2026-01-07
موضوع الحلقة
توصّل باحثون في جامعة روتجرز بولاية نيوجيرسي ، إلى أن التعرض للضوء الطبيعي والعلاج بالضوء، يخفّفان أعراض الاكتئاب الموسمي الذي يصيب كثيرين خلال فصل الشتاء. ووفق علماء النفس في الجامعة فإنّ العديد من الأشخاص مع قصر ساعات النهار، وانخفاض درجات الحرارة، يبدأون في الشعور بتحول ملحوظ في مزاجهم، وهي الحالة المعروفة باسم الإكتئاب الموسمي. لماذا يكتئب الأشخاص في فصل الشتاء؟ وهل يمكن الوقاية من هذه الحالة؟
ضيوف الحلقة
د.فضل شحيمي - عضو الهيئة التنفيذية في الجمعية اللبنانية للطب النفسي
تعريف البرنامج
برنامج صباحي، تفاعلي، شبابي، معلوماتي. يتضمن يوميا حوارا مع المسؤول المعني حول قضية إنمائية عالقة.
تقديم: خديجة قرياني – محمد نسر- بتول فحص
محررين: زينب حمود- كريستل سلوم
المخرجون: محمد شري - عبد الكريم خشاب - بلال السبلاني