استنشقوا النعناع واحصلوا على فوائد مذهلة!

النعناع من أنواع البقوليات ذات رائحة منعشة ومذاق رائع، ويتميّز بفوائد عديدة ليس فقط عند تناوله بل عند إستنشاقه أيضاً. فاستنشاق النعناع ينظم الرئتين ويقلل من أعراض الربو والسعال، وذلك كونه غني بالمنتول. ويعتبر علاجاً سحرياً للصداع، كما أنه يخفف من الشعور بالتوتر والقلق ويحد من المزاجية التي يعاني منها ...

هل من علاقة بين آلام الظهر وضعف النظر؟

قالت جمعية “الرؤية الجيدة” إن آلام الظهر قد ترجع إلى ضعف النظر، شأنها في ذلك شأن الصداع والشد العضلي. وأوضحت الجمعية الألمانية أن الأشخاص، الذين يعانون من ضعف النظر ويعملون لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر، يحاولون رؤية الشاشة بشكل أفضل من خلال إمالة الرأس أو حتى الجسم كله إلى الأمام، ...

وسادة هوائية لحماية سائقي الدراجات !

اغلبنا يعرف الأكياس الهوائية الموجودة في السيارات والتي تنتفخ في حال اصطدام السيارة ولكن هل سمعتم من قبل بالوسائد الهوائية الخاصة بسائقي الدراجات ؟ شاهد الفيديو وتعرف عليها :    

7أسباب للإصابة بالنسيان المفاجئ.. تعرَّف إليها

النِّسيَان آفَّة العصر الحديث الذي نعيشُه، لا يفرِّقُ بين الشباب أو كبار السن، فأغلب الأشخاص يصابون بالنسيان المتكرر خلال مرحلة ما من حياتهم، حيث كشفت دراسة نشرت في مجلة sleep الأميركية، عددًا من العوامل المؤثرة في النسيان المفاجىء، أبرزها: 1.اضطرابات النوم وعدم الحصول على القدر الكافي من الراحة أثناء الليل ...

سلاح كامل من قطع الألعاب (lego) !

فوائد غير متوقعة للتوت الابيض… ما هي؟

يعتبر التوت الأبيض من اكثر الفواكه الغنية بفيتامين (أ، ب، ج)، كما أنه يحتوي على كمية بروتين، ومواد دهنية وسكرية مهمة ومفيدة للجسم بشكل عام. اليكم أهم فوائده. أثبتت الدراسات العلمية أن التوت يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والبول، مما يترك أثراً مفيداً جداً لأمراض الكبد والسكري. تبلغ ...

6 خطوات فعالة لاستقبال أعلى سرعات للإنترنت مجانا

باتت سرعة الإنترنت من أبرز المشكلات التي تؤرق المستخدمين، نظرا للسرعات المحدودة، التي غالبا لا تتمكن من الحصول عليها كاملة. في هذا السياق، رصدت المواقع المتخصصة عددا من التعليمات والخطوات الفعالة التي ستتمكن من خلالها الحصول على أكبر قدر من سرعة الإنترنت لديك على جهازك، وذلك من خلال الآتي: 1- ...

الكد في العمل يكسبك عقلا سليما وذاكرة أفضل

تبين الدراسات الحديثة أن انشغال الأشخاص بالعديد من الأمور والأعمال الشاقة يوميا، يزيد من فرص التعلم والحصول على ذاكرة أفضل. وقد أجريت الدراسة على الرجال والنساء (ممن أعمارهم 50 سنة وما فوق)، ويعتبر البحث هاما جدا لأولئك الذين يعانون من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، حيث تم إجراء عدد من الاختبارات ...