صحة وبيئة
معايير مهمة يجب مراعاتها قبل شراء المكمّلات الغذائية..
عند دخولك إلى ممر المكمّلات الغذائية في أي صيدلية، ستواجه مروحة هائلة من الخيارات، بدءًا …
بذور اليقطين .. كنز غذائي يحتوي على فوائد صحية كبيرة
تُعتبر بذور اليقطين من الوجبات الخفيفة المحبوبة، فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية …
مسكنات الألم.. بين شروط الاستخدام السليم والمحاذير
تُستخدم مسكنات الألم لتقليل الآلام التي نشعر بها كالصداع، التهاب العضلات أو المفاصل والآلام الأخرى، …
قاعدة جديدة: كم من الماء يحتاج الإنسان يومياً؟
عموما يُنصح دوماً بشرب كمية كافية من الماء للبقاء بصحة جيدة. والقاعدة الأساسية حتى الآن …
5 فيتامينات أساسية تساعد على عمل الجسم بشكل صحيح
هل تعلم أن تغييرات بسيطة في حميتك الغذائية يمكن أن تمنح جسمك الفيتامينات التي يحتاجها …
فيروس “الروتا” يهدد أطفالنا.. فكيف نحميهم من مخاطره؟
تنتشر منذ ايام موجة إلتهاب أمعاء أو ما يسمى بـ “الروتا فيروس”، وهو لا يصيب …
اختبار دم جديد يكشف سرطان القولون بدقة 95% في مراحله المبكرة
طور فريق من الباحثين من جامعة شيكاغو اختبارا جديدا لخزعة سائلة أكثر دقة للكشف المبكر …