الصحة – Page 164 – موقع قناة المنار

#الصحة

3 أمور يجب أن تتواجد في بيئتك

البيئة تلعب دوراً أساسياً في حياتنا، لذا من واجبنا أن نتعلم كيفية الحفاظ عليها نظيفة وصحية خاصة بعد أن أصبحنا الان نعاني من تلوث الماء، والتربة والهواء أيضاً ونتيجة سوء استخدامنا للموارد الطبيعية. وهنالك العديد من الطرق التي يمكننا تطبيقها في حياتنا اليومية للمساعدة في حماية البيئة والحد من النفايات ...

5 June، 2018

عالمة تحذر من خطر فقدان جيل كامل لحاسة السمع!

يبدو أن جيلا كاملا معرض لخطر فقدان السمع بسبب سماع الموسيقى الصاخبة على الهواتف المحمولة قبل بلوغ سن الثلاثين، وفقا لخبيرة في علم السمع. وقالت عالمة السمع، روزبن سيد، في مستشفى Central Middlesex، يمكن أن يكون تأثير الموسيقى الصاخبة التي تتعرض لها الأذنان، مماثلا لما يحدث أثناء التعرض لهدير إقلاع ...

5 June، 2018

6 أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها مع أدوية شائعة!

من الشائع تناول الكثير من الأدوية المختلفة مع الطعام، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها بأي شكل عند أخذ أدوية معينة. ويمكن أن تعطل بعض أنواع الأطعمة والمشروبات، الطريقة التي يمتص بها جسمك بعض الأدوية، كما تجعلها غير فعالة في بعض الحالات، ومن الأفضل عند تناول الدواء استشارة ...

4 June، 2018

إقرأ المزيد

السجائر الإلكترونية تهديد حقيقي لصحة الأطفال والمراهقين

حذر خبراء من السجائر الإلكترونية المنكهة، وطالبوا بحظرها على الفور لحماية الأطفال والمراهقين من آثارها. ودعت مجموعة من الأطباء من 6 قارات في بيان نشرته مجلة “European Respiratory Journal”، للحذر من الأخطار التي تشكلها السجائر الإلكترونية على الأطفال. وأكد الأطباء وجود أدلة متزايدة على أن هذه الأجهزة مضرة بالصحة، وأنها ...

4 June، 2018

إقرأ المزيد

عادات تبيّن أنها صحية

بعض العادات التي اعتدنا على كونها غير صحيّة قد لا تبدو كذلك بالضرورة، بحسب دراسات علمية. في هذا الإطار، يعرض موقع “بزنس إنسايدر” خمسة أمور، وهي: 1 – عدم تناول وجبة الفطور: وجبة الفطور غير إلزامية على الرغم مما قد تسمعه. سابقاً، كان يُعتقد أن عدم تناول الوجبة الأولى في ...

4 June، 2018

إقرأ المزيد

لكل عشاق الشاي والقهوة… لا تغلي الماء مرتين

يرتكب كل هواة تناول الشاي والقهوة خطأ شائع بينهم وهو غلي الماء في البراد لأكثر من مرة، من أجل عدم إضاعة الوقت، ولكنها عادة قد تؤثر على صحتهم دون أن يدرون. ويحذر أحد خبراء الشاي في بريطانيا، من عدم غلي الماء في البراد لأكثر من مرة، وذلك لأنه يتسبب في ...

4 June، 2018

إقرأ المزيد

النوم أكثر في عطلة نهاية الأسبوع يجعلك تعيش أطول

“النوم جزء أساسي من النظام الإيقاعي البيولوجي للجسم، مثل التنفس. إنه مطلب أساسي في حياتنا،” هذا ما قاله مدير برنامج أبحاث الصحة والنوم، والأستاذ المساعد في قسم الطب النفسي في كلية الطب بجامعة أريزونا، مايكل غراندنر، لافتاً إلى أهمية النوم في عطلة نهاية الأسبوع، للعيش لفترة أطول. وإذا لم يحصل ...

4 June، 2018

إقرأ المزيد

كريمات الوقاية من الشمس.. دواء وداء!

قد تحوي كريمات الوقاية من أشعة الشمس مواد كيماوية خطرة كريتنيل بالميتات واوكسيبينزون. تمتص تلك المواد الأشعة فوق بنفسجية التي تصدرها الشمس، غير أنها وفي الوقت نفسه تؤثر سلباً على الجهاز الهرموني وتسبب الحساسية. منذ عام 2008 اكتشف “المركز الأمريكي لمراقبة الأمراض” أن 97 بالمئة من الأمريكيين تحوي أجسامهم مادة ...

2 June، 2018

إقرأ المزيد

احذر.. الأطفال أكثر عرضة من غيرهم لضربة الشمس في السيارة

كشف باحثون أن الأطفال والحيوانات في السيارة أكثر عرضة لضربة الشمس من غيرهم. وقد أجرى الباحثون دراسات على السرعة التي ترتفع فيها درجة حرارة سيارة مركونة تحت الشمس الحارقة ومدى خطورة ذلك على طفل في داخلها. وتبين أن طفلاً يبلغ من العمر سنتين يمكن أن يتعرض لضربة شمس في حال ...

2 June، 2018

إقرأ المزيد

9 طرق بسيطة لتحسين تطور دماغ الطفل وزيادة ذكائه!

من المهم أن يبدأ الوالدان مبكراً في تبني عادات صحية والقيام بأمور معينة تضمن تطور دماغ الطفل وتعزيز قدراته العقلية وذكائه منذ الأيام والأشهر الأولى في عمره. هذه بعض الأمور والممارسات البسيطة التي سوف يساعدك القيام بها على تعزيز ذكاء الطفل وتحسين تطور دماغه: 1- النظر مطولاً في عيون الرضيع: ...

1 June، 2018

إقرأ المزيد