الديتوكس الرقمي وفوائده للتخلص من إدمان التكنولوجيا
قد يتساءل كثيراً من الناس حول كيفية التخلص من إدمان التكنولوجيا الذي بات هاجساً يطارد الجميع ….. فبعد مشهد التطور التكنولوجي الملحوظ الذي تغلغل في نمط حياتنا كُليا، توالت فكرة ظهور حمية الديتوكس الرقمي بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة , والتي تهدف إلى إعادة إحياء العلاقات الفعالة بين الأفراد، فضلا ...
