اليكم بعض الأطعمة التي تدمر كليتيك وأخرى تعزز صحتها. ابتعد عن…الملح تناول كمية كبيرة منه قد يرفع ضغط الدم لديك ويسرع من عملية تضرر كليتيك وقد يصيبك بحصى الكلى! ابتعد عن…اللحوم الإكثار من تناول اللحوم يعني إجهاد الكلى بالعمل مما قد يصيبها بالضرر! ابتعد عن…الكافيين استهلاك الكافيين بكثرة ولفترة طويلة ...