التين الشوكي من أشهر الفواكه التى يشتهر بها فصل الصيف، وله فوائد صحية عديدة، ومنها تقوية المناعة وإنقاص الوزن، فى هذا التقرير نتعرف على أهم فوائد التين الشوكى. قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة، لـ”اليوم السابع”، أن التين الشوكي من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية، حيث تحتوى الثمرة الواحدة ...
ستؤدّي التغيّرات المناخيَّة التي يشهدها كوكب الأرض، إلى تفاقم نقص الكثير من المواد الأساسيَّة في التغذية البشريَّة، كالزنك والحديد، في كثيرٍ من البلدان، على رغم غنى هذه البلدان بها. ويعود السبب الأساسي في هذا التهديد الجديّ، إلى زيادة معدّلات غاز ثنائي أوكسيد الكربون CO2 في الجوّ. إذْ يؤكّد باحثون أنّ ...
أظهر لقاح تجريبي، يعكف العلماء على تطويره منذ 40 عاما لمرض نقص المناعة المكتسبة (إيدز)، استجابة مناعية على البشر، ونجح في حماية القردة من الإصابة بالعدوى، بحسب دراسة نُشرت في دورية “لانست” الطبية. وانتقلت تجارب اللقاح إلى المرحلة التالية من الإجراءات التجريبية قبل الموافقة عليه، وذلك بعدما أثبت العقار أنه ...
“سرعة الإنترنت في منزلك بطيئة، رغم أنك لا تشغل إلا جهازا أو جهازين على أكثر تقدير”، جملة تؤرق كثيرا من المستخدمين للإنترنت حول العالم. وبعد اتصالات متكررة بين المستخدم وشركة الإنترنت المزودة للخدمة إليه، وإغلاقه وفتح “راوتر” الإنترنت أكثر من مرة، يكتشف أن هناك “غرباء” يسرقون سرعة الإنترنت الخاصة به. ...
لم تكن جدتك مخطئة عندما كانت تخبرك وأنت صبيا بتناول حساء الدجاج، من أجل تقوية جهازك المناعي، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين “سي”، الذي يعتبر مضادا للأكسدة. وعلى الرغم من أن الأطعمة الغذائية في القائمة التالية تحتوي على نسبة عالية من فيتامين “سي”، فإنها لن تمنع أعراض الإنفلونزا لديك، ولكن ...
استجاب تطبيق “واتساب” للانتقادات التي تعرض لها في الهند، بعد وقوع جرائم قتل كان السبب وراءها انتشار شائعات وأخبار زائفة عبر خدمته، معلنا عن منح مالية لمن يساهم في حل هذه المشكلة. وأدى انتشار الرسائل المضللة التي جرى تداولها عبر “واتساب” في الهند إلى وقوع سلسلة جرائم قتل، حيث لقي ...
يحتاج الجسم الماء للقيام بوظائفه الحيوية اليومية على أكمل وجه، ومع أن نقص الماء في الجسم قد يتسبب بمشاكل صحية عديدة، إلا أن فرطه كذلك قد يتسبب بمشاكل كثيرة، مثل التسمم المائي الذي قد يكون قاتلاً. ما هو التسمم المائي؟ التسمم المائي هو خلل في وظائف الدماغ ناتج عن شرب ...
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص النحيلين المعرضين لمستويات مرتفعة من الدهون قد يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وتوصل الباحثون إلى أن السمنة المعروفة باسم “ضمور اللحم”، التي تؤدي إلى المظهر النحيل (ضمور كتلة العضلات)، مع ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، ترتبط بتراجع الذاكرة ومهارات التحكم بالنفس. ويعتقد أن الانخفاض ...
ذكرت دراسة أمريكية جديدة أن ضعف البصر قد يسرع وتيرة تدهور الإدراك لدى كبار السن. وقالت ديان تشينج قائدة فريق البحث من كلية الطب بجامعة ميامي ميلر إن هذه النتائج تظهر أن إجراءات تصحيح الإبصار مثل اقتناء نظارة جديدة أو الخضوع لجراحة لعلاج إعتام عدسة العين قد يكون لها أثر ...
لا يؤثر مرض الزهايمر المعروف بـ “الخرف الكهلي” بالسلب فحسب على المصابين به، إنما على أحبائهم، أيضا، والذين أصبحوا منسيين ولا وجود لهم في حياتهم. نصح الطبيب، إريك كابلان، خبير الصحة النفسية، باتباع 5 عادات بسيطة، للوقاية من مرض الزهايمر، من خلال محاضرة ألقاها في ولاية نيوجيرسي الأمريكية، وفقا لموقع ...