مع دخول فصل الشتاء تزداد أعداد الناس الذين يعانون من الانفلونزا أو نزلات البرد. وعلي الرغم من أنهما التهابا بالجهاز التنفسي ويتشاركان في كثير من الاعراض، الا انه يوجد فرق بينهما.

نزلات البرد

تحدث نزلات البرد نتيجة للتعرض لاكثر من 200 نوع مختلف من الفيروسات، وهذا هو السبب في عدم حدوث مناعة ضد نزلات البرد، فلو حدثت مناعة ضد نوع من الفيروسات لن تكون هناك مناعة من الباقي. وجدير بالذكر ان الاطفال يتعرضون الي ما بين 4 الي 8 نوبات برد في السنة، بينما يتعرض البالغون الي ما بين 2 الي 4 نوبات. ويمكن للشخص أن يصاب بنزلة البرد في أي وقت في السنة، ولكن تزيد الاحتمالات في فصلي الخريف و الشتاء.

اما بالنسبة للاعراض فعادة ما تبدأ تدريجيا وتتحسن في خلال بضعة أيام وتشمل:
– زكام بالانف مع وجود مخاط.
– عطس.
– كحة.
– حرقان بالحلق.
-بعض الناس قد يشعر بإرتفاع طفيف في درجة الحرارة (خصوصا الاطفال)، ارهاق وتعب، ألم بالاذن، و صداع.
الانفلونزا
فقط ثلاثة فيروسات هي المسؤلة عن الانفلونزا. ولكن، هذه الفيروسات لديها القدرة علي التحور الجيني والذي يؤدي الي انتاج سلالات جديدة. ولهذا فإصابتك بالانفلونزا لا تعني أنك ستكون محصن ضد الفيروس في العام القادم. وقد تتسبب الانفلونزا في حدوث إعياء شديد خاصة بين صغار و كبار السن و أيضا بين الناس الذين يعانون مشاكل صحية أخري. وعادة ما تظهر أعراض الانفلونزا أسرع من نزلات البرد و غالبا ماتكون أشد. وتتحسن هذا الاعراض بعد اسبوع وتترك المريض يشعر بالتعب بعدها. وتشمل هذه الاعراض:

– ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة – قد تصل 38 أو أكثر.

– كحة مفاجئة وجافة(بدون بلغم).
– صداع.
– تعب عام.
– رعشة.
– آلام بالمفاصل و العضلات.
– التهاب بالحلق.
– سيلان بالانف.
– عطس.
– فقدان للشهية.

و يمكن معالجة كلا المرضين بالراحة و شرب كميات كبيرة من السوائل وتناول بعض المسكنات. وجدير بالذكر ان المضادات الحيوية ليس لها دور في العلاج الا اذا حدثت عدوي بكتيرية.
الوقاية
تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد و الانفلونزا عن طريق الرذاذ الصادر من الشخص المصاب عند العطس و الكحة. قد تساعد هذه النصائح في الوقاية :

• قم بتغطية فمك عند الكحة أو العطس – استخدم منديل.
• ارمِ المناديل المستعملة في سلة المهملات ولا تتركها حولك.
• اغسل يديك بصفة مستمرة بالماء و الصابون لتقلل من انتشار الفيروس من الايدي الي الوجه.
• نظف الاسطح الجافة ( مثل مقابض الابواب) بإستخدام المنظفات المعتادة.
• خذ تطعيم الانفلونزا.

المصدر: مواقع