بيئة ومنوعات

للمرة الأولى رسمياً.. الصحة العالمية تدعم استخدام عقاقير إنقاص الوزن عالمياً

تعتزم منظمة الصحة العالمية دعم استخدام أدوية إنقاص الوزن لعلاج السمنة لدى البالغين رسميا للمرة الأولى، ما يمثل تحولا في نهجها تجاه علاج هذه المشكلة الصحية العالمية. ودعت الوكالة التابعة للأمم المتحدة أيضا إلى وضع استراتيجيات لتحسين فرص الحصول على العلاج في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل. وتشير بيانات المنظمة إلى ...

منذ 15 ساعة

جهز جسمك قبل السفر الى الحج.. نصائح عامة للحفاظ على اللياقة البدنية عند تأدية الفريضة

مع اقتراب موسم الحج، يبدأ ملايين المسلمين في الاستعداد لهذه الرحلة الإيمانية العظيمة التي تتطلب جهدًا بدنيًا وذهنيًا كبيرًا، ورغم أن أداء مناسك الحج هو رحلة روحانية في المقام الأول، إلا أن التحضير لها لا يقتصر على الجوانب الدينية فقط، بل يشمل أيضًا الجانب الصحي والبدني. الجهد البدني الذي تتطلبه ...

منذ 18 ساعة

بنسبة 96%.. اتبع هذه الطرق لتزيد من فرصتك في الحصول على وظيفة

في عام 2025، أصبح أصحاب العمل يبحثون عن عنصر محدد في السير الذاتية يتفوق في أهميته على الشهادات الجامعية، وهو ما يُعرف بالشهادات المصغّرة. وتشير دراسة حديثة إلى أن هذه الشهادات تزيد من فرص الحصول على وظيفة بنسبة تصل إلى 96%، كما أن 90% من أصحاب العمل أبدوا استعدادهم لتقديم ...

منذ 3 يوم

إقرأ المزيد

أخطاء نرتكبها عند إعادة تسخين طعامنا يجب الحذر منها

قد تحمل إعادة تسخين الطعام مخاطر صحية غير مرئية. يساعد اتباع الإرشادات التالية على الحفاظ على سلامة الطعام وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء. وفيما يلي بعض المعلومات عن إعادة تسخين الطعام بصورة آمنة: ما لا يجب فعله -لا تترك الطعام في درجة حرارة الغرفة لفترة طويلة: لا يجب ترك ...

منذ 3 يوم

إقرأ المزيد

الحصبة تتفشى في خُمس الولايات الأمريكية وعدد الحالات يقترب من 900

أعلنت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها أن خُمس عدد الولايات الأمريكية تشهد تفشيا نشطا للحصبة، فيما يقترب عدد حالات الإصابة في البلاد من 900 حالة. وحسب إحصاءات نشرتها مؤخرا المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض، فقد بلغ عدد حالات الإصابة المؤكدة بالحصبة 884 حالة، وهو ما يمثل ثلاثة أضعاف ...

منذ 4 يوم

إقرأ المزيد

مهارات التكيّف…كيف تساعد الأفراد على تخطّي آثار الأزمات؟

تشير الإحصائيات إلى أن الإنسان المعاصر يواجه ما يقارب 4-6 تحديات كبيرة سنويًا، وهذا الرقم في تزايد مستمر مع تسارع وتيرة الحياة الحديثة. في عالمنا المتغير باستمرار، أصبحت القدرة على التكيف مع التحديات مهارة أساسية للبقاء والازدهار. المرور بأزمات يضع الفرد أمام واقع جديد، قد يكون تغييرا لمكان السكن، أو ...

منذ 4 يوم

إقرأ المزيد

دراسة صادمة.. شباب اليوم اقل سعادة

أظهرت دراسة عالمية جديدة أن البالغين الشباب، الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاما، يعانون من تراجع في مستويات السعادة والازدهار مقارنة بما كانوا عليه في السابق. وبحسب صحيفة نيويورك تايمز الأميركية، تعد هذه الدراسة جزءا من “دراسة الازدهار العالمي” التي أجراها باحثون من جامعة هارفارد وجامعة بايلور، التي شملت ...

منذ 5 يوم

إقرأ المزيد

نصائح بسيطة لكشف انتشار بق الفراش

ينتشر بق الفراش بسهولة في الأماكن المستأجرة، مثل الشقق الفندقية وغرف الفنادق، عبر ملابس وأمتعة الضيوف. وعلى الرغم من أن بق الفراش لا يحمل الأمراض، إلا أن لدغاته قد تسبب بثورا حمراء وشرى على الجلد. وفيما يلي أهم النصائح لكشف انتشار بق الفراش: – تفقد الفراش والمراتب تظهر بقع الدم ...

منذ 7 يوم

إقرأ المزيد

انفوغراف: اكثر الاماكن حرارة.. وبرودة في العالم

شهدت العديد من المناطق حول العالم موجات حر قياسية تخطت في كثير من الأحيان حاجز الـ50 درجة مئوية، وهو معدل لا يستبعد خبراء أن يكون الاحترار المناخي أحد أسبابه. في 2022، بلغ متوسط درجة الحرارة العالمية 1.15 درجة مئوية فوق متوسط 1850-1900. ووفقا لاتجاهات سياسات المناخ الحالية، سيكون الكوكب أكثر ...

منذ 7 يوم

إقرأ المزيد

“نملة الجحيم”..العثور على أقدم نملة في التاريخ

كشف علماء عن أقدم أحفورة نملة معروفة حتى الآن، عثر عليها شمال شرقي البرازيل، ويقدّر عمرها بـ113 مليون عام، ما يجعلها أقدم من جميع الاكتشافات السابقة. وتنتمي النملة إلى فصيلة منقرضة تعرف باسم “نمل الجحيم“، وسميت كذلك بسبب شكل فكها الغريب المشابه للمنجل، والموجّه إلى الأعلى. وأُطلق على النوع الجديد ...

منذ 1 week

إقرأ المزيد