القيلولة التي تعني “النوم القصير نهارا” هي ظاهرة عالمية وشديدة الانتشار، مما يستدعي النظر في تأثيرها على الأداء الإدراكي. الدراسة المشتركة التي قام بها نيكول لوفات، وليون لاك، من جامعة فليندرز، ونشرها موقع “ريسيرش جات”، كشفت عن إمكانية أن تقلل القيلولة من النعاس وتحسن الأداء المعرفي، مشيرة إلى أن فوائد ...