شرب المياه – موقع قناة المنار

#شرب المياه

لماذا يجب تجنب شرب الماء من زجاجة بلاستيكية خصوصا في …?

كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم زجاجات المياه البلاستيكية، وحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب شرب المياه بهذه الطريقة. وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من المواد البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في الجسم وترتبط بالسرطان والعقم. وأشار ...

10 May، 2024

طبيب روسي ينصح بشرب كمية أكبر من الماء للتقليل من كثافة الدم

نصح الاختصاصي الروسي في أمراض الدم فاليري سيميونوف بشرب المزيد من الماء والتخلي عن الملح لخفض كثافة الدم. فمع التقدم في العمر يصبح الدم أكثر كثافة، وهذه الحالة تشكل خطرا على القلب. إذ يزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية أضعافاً، وقد تبدأ عملية تجلط الدم. وقال الطبيب:” إذا تجاهلتَ ...

3 May، 2023

هل قلة شرب المياه تسبب جفافا للعين أو ضعف النظر؟

قال أمير حمزة، استشاري طب وجراحة العيون إن البكاء لا يؤدي إلى ضعف النظر، ولكن جفاف العين يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ونقل الموقع الإلكتروني كونسلتو، عن الدكتور أمير حمزة أن الإفراط في البكاء قد يتسبب في حدوث التهابات في العين، بدعوى أن كثرة الدموع يؤدي إلى جفاف العين. وأشار إلى ...

28 February، 2023

إقرأ المزيد

عدم شرب كمية كافية من الماء في الطقس الحار يزيد احتمال الجلطات الدموية

بصرف النظر عن المشاكل الصحية المعتادة المرتبطة بالحرارة بما في ذلك ضربة الشمس، فإن عدم شرب كمية كافية من السوائل يمكن أن تكون له عواقب أكثر خطورة. ووفقا لاستشاري جراحة الأوردة البروفيسور مارك وايتلي، يمكن أن يؤدي نسيان شرب الماء في الواقع إلى تجلط الأوردة العميقة بسبب تخثر الدم. وقال: ...

18 June، 2022

إقرأ المزيد

كثرة شرب الماء تحميك من أمراض عديدة

كشف خبير تغذية أن كثرة شرب الماء تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض. ونقل موقع “بوابة الأهرام” عن أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية، أن كثرة شرب الماء تساعد في تقليل الوزن، حيث يؤدي الماء إلى فقدان الشهية، ويمنح الشخص شعورا بامتلاء المعدة بشكل نسبي. ...

3 June، 2021

إقرأ المزيد

ما مقدار الماء الذي يجب شربه يوميا لتجنب انتفاخ المعدة؟

يؤثر انتفاخ المعدة على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولكن يمكن تجنب الشعور بالانتفاخ وآلام البطن ببساطة عن طريق شرب الماء. وقد يكون ألم الانتفاخ ناتجا عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب الغازات، أو عن طريق تناول الطعام بسرعة كبيرة أو أكثر من اللازم. ولكن، من أفضل الطرق ...

7 August، 2020

إقرأ المزيد

آثار كارثية… ماذا يحدث للجسم في حال عدم شرب الماء بشكل كافي؟

يعد الماء هو مصدر الحياة الأول. ولكن لا يشرب الجميع كمية كافية منه، معتقدين أن شرب الشاي أو القهوة والحساء يمكن أن يحل مكانه. ويحدث في جسم الإنسان ما يصل إلى 7500 تفاعل أيضية في وقت واحد، وتشارك المياه في كل عملية منها. وفي حال لم يكن هناك ما يكفي ...

21 June، 2020

إقرأ المزيد

خطر الإفراط في شرب المياه

تحدثت العديد من الدراسات على دور المياه المفيد والهام في تركيب جسم الإنسان ومدى حاجته اليومية له وتحديد الكمية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. يجمع العديد من الأطباء والأخصائيين، على أن المرء يحتاج يوميا إلى 8 أكواب من الماء (8 أوقيات للكوب الواحد)، أي ما يعادل 1.8 لتر يوميا في ...

22 December، 2019

إقرأ المزيد

خبراء التغذية يحذرون من خطأ فادح في جميع الحميات الغذائية!

اكتشف خبراء تغذية من جامعة كاليفورنيا الأمريكية خطأ فادحا يرتكبه الكثيرون ممن يتبعون مختلف الحميات للحصول على جسم رشيق ومثالي. وأوضح العلماء الأمريكيون أن الحمية لا تؤدي وحدها إلى تخفيض الوزن أو الحصول على جسم مثالي، إن كان الشخص يتناول العصائر الحارقة للحريرات كالغريب فروت أو الحمية الكيتونية (نظام غذائي ...

25 March، 2019

إقرأ المزيد

عدم شرب المياه أثناء قيادة السيارة.. أخطر مما تتصور

لا يعرف كثيرون أن تأثير الجفاف بسبب عدم شرب الماء يحد كثيرا من قدرتهم على قيادة السيارة، الأمر الذي يزيد من فرص التورط بمخالفات مرورية، بل وحوادث مرورية. فقد وجدت نتائج دراسة أجرتها جامعة بريطانية، أن الجفاف يؤثر على رد الفعل وصنع القرار والتركيز أثناء القيادة بنفس القدر الذي يحدثه ...

6 July، 2018

إقرأ المزيد