دراسات – Page 47 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 24 2024 - 19:50

#دراسات

هذه العلاقة أقوى مما تصورنا يوماً

مفتاح السعادة: 7 ساعات و6 دقائق من النوم

هل تحصل على كفايتك من النوم؟ إذا لم تكن تعرف ما هو المفهوم الصحيح للقسط الكافي من النوم فهذا الخبر سوف يساعدك. أظهر مسح قام به علماء مؤخراً في ولاية أريزونا الأمريكية أن سر السعادة هو الحصول على 7 ساعات و6 دقائق من النوم ليلاً يومياً، وهي المدة التي وجد ...

20 June، 2017
هذا الخضاب قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان

دراسة جديدة: مادة في معجون الأسنان قد تسبِّب السرطان..

أجرى فريق من الخبراء الأوروبيين بحوثاً على المادة الكيميائية الأكثر شيوعاً في منازلنا، ألا وهي مادة ثاني أكسيد التيتانيوم، حيث تبين أن هذه المادة تسبب السرطان. وما يخفى عن الكثيرين أن خضاب التيتانيوم الأبيض يوجد في العديد من الأشياء التي نستعملها بصفة يومية، خاصة في معجون الأسنان والكريم الواقي من ...

20 June، 2017
نوع الخبز الأفضل يعتمد على جسم كل شخص

معضلة الغذاء الكبرى..من يربح الخبز الأسمر أم الأبيض؟

رغم أن الخبز يُعتبر الغذاء الأكثر استهلاكاً وتشابهاً بين جميع حضارات العالم، إلّا أن العالم كله لم يُجمع بعد على نوع الخبز الأكثر صحة، أي الأبيض أو الأسمر بالقمح الكامل؟ وينصح غالبية أخصائيي التغذية بتناول الخبز الأسمر بدلاً من الأبيض. وتشير دراسة جديدة إلى أن نوع الخبز الأفضل يعتمد على ...

20 June، 2017
إقرأ المزيد
قضاء الليل في حالة من الأرق قد يكون له تأثير على بكتيريا الأمعاء

الأرق يراكم الدهون في الجسم

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل الغذائي، كما أن أنماط النوم المتقطعة يمكن أن تتسبب في تراكم الدهون بالجسم وبالتالي زيادة الوزن من خلال التأثير في الشهية والاستجابة لممارسة الرياضة. وأوضح الباحثون في الدراسة التي ...

16 June، 2017
إقرأ المزيد
التخلص السريع من السموم قد يؤدي الى العديد من الأعراض الجانبية

لماذا حمية التخلص من سموم السكر مفيدة؟

رغم أن فكرة التخلص من السموم من خلال تناول العصائر، أو الامتناع عن الطعام، أو تنظيف المعدة، قد تكون فعالة وسريعة بنظرك، إلا أنها قد تسبب الإرهاق البدني، والتعب، والدوار، وانخفاض نسبة السكر في الدم. ومع أن التخلص السريع من السموم قد يؤدي الى العديد من الأعراض الجانبية، اكتشف بعض ...

16 June، 2017
إقرأ المزيد
هذه التطبيقات تسهل عليهم عملية الإنفاق

تطبيقات الهواتف الذكية تشجع على التبذير

أعلن استطلاع بريطاني أن تطبيقات الهواتف المحمولة تشجع مستخدميها على الإنفاق والتبذير، وأشار ثلثا المشاركين إلى أن هذه التطبيقات تسهل عليهم عملية الإنفاق. وكشف تقرير آخر عن تأثير تكنولوجيا الصوت والإيماء على طريقة الدفع، إذ أشارت مؤسسة Nationwide المتخصصة في الأمور المالية إلى أن المستخدمين يبدون ارتياحاً أكبر، إزاء الدفع ...

16 June، 2017
إقرأ المزيد
يعود ضرر البطاطس المقلية إلى الزيوت الغنية بالدهون المتحوّلة

دراسة: تناول البطاطس المقلية مرتبط بزيادة فرص الموت!

وجدت دراسة حديثة نشرتها المجلة الأمريكية للغذاء السريري (American Journal of Clinical Nutrition) أن الأشخاص الذين يتناولون البطاطس المقلية مرتين أو أكثر أسبوعياً يعانون من ضعف فرص الوفاة المبكرة، مقارنة بالأشخاص الذين يتجنبون هذه الوجبة. وفي المقابل، لم تجد الدراسة رابطاً ما بين تناول البطاطس المطهوّة بالطرق الأخرى وخطر الموت. ...

16 June، 2017
إقرأ المزيد
غسل الأيدي لا يجعلها نظيفة فقط

اغسل يديك لإعادة ترتيب أفكارك!

كشفت دراسة جديدة أن غسل الأيدي لا يجعلها نظيفة فقط، ولكن يمكن أن يساعد في تخليص الدماغ من الأفكار القديمة وإعادة ترتيب الأفكار. واكتشف الباحثون أن غسل اليدين وإزالة الأوساخ، يساهم في تنقية الدماغ من الأفكار القديمة القائمة على التجارب السابقة. وأُجريت الدراسة من قبل الباحثين في كلية، روتمان، للإدارة ...

15 June، 2017
إقرأ المزيد
إعطاء حليب الأبقار للطفل بين السنتين و6 سنوات له فوائد إيجابية

حليب الأبقار يجعل الأطفال يتمتعون بطول القامة

كشفت دراسة كندية حديثة، أن الأطفال الذين يشربون بدائل الحليب البقري، مثل حليب الصويا وحليب اللوز، أكثر عرضة لقصر القامة، من أقرانهم الذين يشربون حليب الأبقار. الدراسة أجراها بمستشفى سان مايكل بكندا، ونشروا نتائجها ، في الدورية الأمريكية للتغذية السريرية. واعتمدت الدراسة على بيانات ما يزيد على 5 آلاف طفل، ...

14 June، 2017
إقرأ المزيد
الولادة المبتسرة هي عندما يولد الطفل قبل 37 إسبوعا من الحمل

نتائج “إيجابية” للأطفال المبتسرين

كشفت دراسة شملت أكثر من 1.3 مليون طفل مبتسر، ولدوا في فلوريدا، أن ثلثي المولودين في الأسبوع الثالث والعشرين أو الرابع والعشرين من الحمل كانوا مستعدين للالتحاق بروضة الأطفال في الوقت المحدد، وأن 2 بالمئة تقريبا من هؤلاء الأطفال حققوا تفوقا دراسيا بعد ذلك. ووفقا للدراسة، التي أجرتها جامعة نورثويسترن ...

13 June، 2017
إقرأ المزيد