يعد مشروب الكرفس أحد العصائر الحيوية، الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، والذي يساعد على استرخاء الأعصاب وإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة للجسم. يحتوي كوب واحد من عصير الكرفس (240 مل) على غرامين من البروتين و9.5 غرامين من الكربوهيدرات و5 غرامات من السكر، كما يحتوي على 8% من القيمة اليومية ...
الكرفس يمكنه أن يساعد في الحد من أي التهاب في الجسم، الالتهاب هو حالة مرتبطة بأمراض عديدة مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام. لايعد الكرفس طعاما لذيذا للكثير من الناس، ولايمكن احتساب الكرفس كوجبة خفيفة وصحية فحسب، بل أيضًا تعد غنية بالعديد من العناصر الغذائية. بفضل المواد المغذية الموجودة في ...
عصير الكرفس هو من أكثر وأهم العصائر المفيدة للصحة، فهو فعال ومفيد ضد الالتهابات وممتاز للمساعدة في إزالة السموم من الجسم، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول ويستخدم لكبح الشهية، كما أنه يمنحك سعرات حرارية منخفضة جداً ونسبة عالية من الألياف. فوائد الكرفس الغذائية اوراق الكرفس لديها نسبة عالية من فيتامين ...
