الصحة – Page 83 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
November 26 2024 - 19:44

#الصحة

تصنيف الموز كبديل للعقاقير المنومة

صنف علماء من المؤسسة الوطنية الأمريكية فاكهة الموز كأحد البدائل الطبيعية للعقاقير المنومة. وأفاد استطلاع أجرته المؤسسة بأن معظم الناس لا يحصل على القدر الكافي من النوم، حين بلغت نسبة الذين يعانون من مشاكل في النوم نحو 57% من جملة 26451 شخصاً شملهم الاستطلاع ويضطرون للاستيقاظ ثلاث مرات على الأقل ...

20 June، 2020

بكتيريا البروبيوتيك.. هل تضر بصحة أمعائك أكثر مما تفيد؟

كشف تقرير جديد، صادر عن الجمعية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي، أن بكتيريا البروبيوتيك، التي تُعرف بكونها جيدة ويمكن الحصول عليها من لبن الزبادي أو من خلال كبسولات تباع في الصيدليات، ليست مفيدة كثيراً لصحة الأمعاء، بما في ذلك أمراض الجهاز الهضمي، مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، ومتلازمة القولون المتهيج. ...

18 June، 2020

اكتشاف فوائد جديدة لزيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من أكثر العناصر الغذائية المفيدة للصحة، كما تم مؤخرا اكتشاف فوائد أخرى خفية له. وبحسب موقع “هيلث لاين”، يساعد زيت الزيتون على مقاومة أمراض اللثة حيث يوقف النزيف ويقوي الأسنان ويجعلها أكثر بياضا. ويمكن للمدخنين دهن شفاههم بزيت الزيتون، حيث يساعد ذلك في تحسين لونها ويقلل إلى ...

18 June، 2020
إقرأ المزيد

ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من الماء على معدة فارغة يوميا

تمكن العلماء الألمان من تأكيد فوائد شرب كوب من الماء على معدة فارغة. حيث أظهرت دراسة أجريت على متطوعين أن ذلك يؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي (الأيض) وتحسين مظهر الشعر والجلد. وقدم العلماء للمشاركين في التجربة كوبا من الماء النظيف على معدة فارغة يوميا، حيث لاحظوا تحسنا سريعا في ...

18 June، 2020
إقرأ المزيد

دراسة: الأطفال غير المطعّمين يتمتعون بصحة أفضل من أقرانهم المطعّمين

قارنت دراسة تمت مراجعتها من قبل خبراء النتائج الصحية للرضع والأطفال الذين لم يتم تلقيحهم في جميع أنحاء الولايات المتحدة. في عينة من 2000 من الفتيان والفتيات المولودين بين نوفمبر (تشرين الثاني) 2005 ويونيو (حزيران) 2015 ، وجدت الدراسة أن الأطفال الذين تم تطعيمهم أظهروا فرصة أكبر للتأخر في النمو ...

8 June، 2020
إقرأ المزيد

“تناول الخبز لا يعرضك للسمنة”.. مزاعم شائعة نهدم صحتها

كشفت خبيرة التغذية ماريا سيتيل، عن دراسة وتبديد 5 مقولات أساسية شائعة حول الخبز، مشيرة إلى علاقة البعض بالخبز تتسم برابطة غير مستقرة لما يصدقونه من مزاعم تدور حوله ربما يكون يتسم الكثير منها بالخطأ. ونقلت وكالة “Expressen” السويدية، عن الخبيرة قولها، إن “المقولة الأولى تزعم بأن الخبز الأسمر أكثر ...

6 June، 2020
إقرأ المزيد

6 معادن أساسية يحتاجها الجسم يوميا

تعتبر المعادن مثل الفيتامينات، من العناصر الأساسية والضرورية لحسن أداء الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، وبالرغم من أن جسم الإنسان يحتاج إلى تشكيلة واسعة من المعادن، إلا أن هناك 6 معادن أساسية يجب التركيز عليها نظرا لأهميتها الكبيرة بالنسبة للصحة العامة للجسد. وتساعد المعادن في العديد من العمليات والوظائف داخل ...

5 June، 2020
إقرأ المزيد

فوائد فيتامين “ب 12” للصحة…ومصادره الطبيعية

يوفر فيتامين “ب 12″، العديد من الفوائد للجسم والصحة، كما يجعل أعضاء الجسد تقوم بوظائفها بشكل سليم. ويعمل على بناء خلايا الجسم وأنسجته، بينما يتسبب نقصه في الإصابة بأمراض عديدة، تحديدا الأعصاب، ويحافظ على سلامة المخ والجهاز العصبي ويعمل على بناء كريات الدم الحمراء، كما يقلل من خطر التعرض للجلطات. ...

4 June، 2020
إقرأ المزيد

باحثون يكتشفون مضار جديدة للسجائر الإلكترونية

تظهر أبحاث آنية أن دخان السجائر الإلكترونية يضر بالقلب والأوعية الدموية ومن المحتمل جدا أن يتسبب في الإصابة بالسرطان. علاوة على ذلك فإن السوائل التي يتم تدخينها، رغم خلوها من النيكوتين، يمكن أن تؤثر سلبا على مخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بحسب ما نقل موقع “البحث والمعرفة” الألماني ...

3 June، 2020
إقرأ المزيد

7 فوائد سحرية للثوم

يبحث معظم الناس حاليا عن المنتجات الطبيعية من أجل الحصول على فوائدها الصحية اللازمة لمواجهة تفشي جائحة كورونا المستجد المسببة لمرض “كوفيد 19”. ونشرت صحيفة “إنديا توداي” تقريرا حول ما وصفته بالفوائد السحرية للثوم، والتي من أبرزها مكافحة كورونا. وجاءت تلك الفوائد على النحو الآتي: 1- خصائص طبية: ينتمي الثوم ...

1 June، 2020
إقرأ المزيد