السكر – Page 9 – موقع قناة المنار – لبنان
EsFrEn
المجموعة اللبنانية للإعلام
قناة المنار
من نحن إتصل بنا الأرشيف
June 6 2025 - 22:18

#السكر

احذروا السكر.. يتحوّل الى سمّ ويسبّب الزهايمر

احذروا السكر.. يتحوّل الى سمّ ويسبّب الزهايمر

كشفت نتائج دراسة حديثة عن وجود آثار سلبية للسكر على الدماغ. الدراسة ربطت أيضاً بين ظهور اضطرابات في الوظائف المعرفية للدماغ وارتفاع نسبة السكر في الدم. ومن المعلوم أن السكر يتسبّب في الكثير من الأمراض كالسمنة وأمراض القلب والجلطات الدماغية. وكشفت نتائج دراسة حديثة أن السكر له أيضاً تأثير سلبي ...

6 February، 2018

القرفة بدلا من السكر..طريقة مبتكرة لتخفيض الوزن؟

ينصح بعض خبراء التغذية باستخدام رشة صغيرة من القرفة بدل السكر في أكواب الشاي أو القهوة بالنسبة للراغبين في تخفيض الوزن. فكيف تساهم القرفة في التخلص من الوزن الزائد؟ ممارسة الرياضة بانتظام واتباع أحد أنواع الحميات الغذائية التي يكون بعضها قاسياً، يعتبر أكثر الطرق المتبعة من أجل تخفيض الوزن والحصول ...

29 January، 2018
علماء يكشفون التأثير القاتل للسكر على الأوعية الدموية

علماء يكشفون التأثير القاتل للسكر على الأوعية الدموية

 توصل خبراء التغذية في جامعة كوبنهاغن إلى أن الاستهلاك المفرط للسكر يؤثر سلبا على الدورة الدموية، ويمكن أن يؤدي إلى اضطراب في عمل الأعضاء الداخلية. وشارك في الدراسة، التي نشرت على موقع “The Copenhagen Post”، رجال استهلكوا يوميا 225 غراما من السكر لمدة أسبوعين. وقام الأطباء بقياس مستوى إمدادات الدم ...

24 January، 2018
إقرأ المزيد

إحذر هذا السم الأبيض في مشروباتك

نشر موقع “شبيغل أونلاين” خلاصة دراسات قام بها فريق علمي تابع لجامعة فيينا الطبية والذي أراد الكشف عن العلاقة بين المشروبات السكرية والزيادة في الوزن. ويعود سبب هذه الدراسة إلى رصد الفريق العلمي النمساوي للعديد من الدراسات العلمية الصادرة بين سنتي 2013 و2015، والتي حملت نتائج متناقضة بخصوص العلاقة بين ...

13 January، 2018
إقرأ المزيد
تأثير السكر على الدماغ... وسبب ضرورة الامتناع عن الحلويات أثناء العمل

تأثير السكر على الدماغ… وسبب ضرورة الامتناع عن الحلويات أثناء العمل

جرى الاعتقاد أن أفضل غذاء للدماغ بعد العمل المكثف هو الحلويات. وفي الواقع، إن الجلوكوز يشكل المصدر الرئيسي للطاقة في جسم الإنسان، إلا أن علماء النفس من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا يؤكدون أن السكر يبطئ من الوظائف المعرفية. فقد أظهرت دراسة جديدة أن المشاركين تأخروا في إجراء الاختبارات المعرفية بعد ...

11 January، 2018
إقرأ المزيد
الحقيقة الكاملة عن السكر: كيف يقتلنا ببطء من دون أن ندري؟

الحقيقة الكاملة عن السكر: كيف يقتلنا ببطء من دون أن ندري؟

معظمنا سمع من خبراء في الصحة، من مدونين، ومن وسائل الإعلام أن السكر مضر، ولكن أغلب الناس لا يفهمون لماذا. في الواقع، أغلب الناس يظنون خطأ أنهم إذا أكلوا السكر، فهم يستطيعون أن يمارسوا الرياضة اليوم أو غداً حتى “يحرقه”، الا انه لسوء الحظ أن هذا النوع من التفكير لا ...

18 December، 2017
إقرأ المزيد
ما الكمية الآمنة من السكر الأبيض؟

ما الكمية الآمنة من السكر الأبيض؟

السكر الأبيض وشراب الذرة عالي الفركتوز الذي يضاف إلى المشروبات والأغذية المصنّعة هما السبب الأول في الإصابة بمرض السكري، وفقاً لتقارير طبية عديدة. أساس هذه الفكرة أن السعرات الحرارية ليست متساوية، وأن الكمية المعتدلة من بعض الأطعمة مثل السكر الأبيض قد تكون أخطر من الكمية الكبيرة من أطعمة أخرى. وقد ...

5 December، 2017
إقرأ المزيد
مصنعو السكر يخفون آثاره الجانبية الخطيرة.. هذا ما يفعله بالجسم!

مصنعو السكر يخفون آثاره الجانبية الخطيرة.. هذا ما يفعله بالجسم!

قبل حوالي 50 عاماً، أوقف القائمون على صناعة السكر تمويل الأبحاث التي بدأت تُظهِر شيئاً أرادوا إخفاءَه: وهو أنَّ تناول الكثير من السكر يرتبط بالإصابة بأمراض القلب. والسكر أحد أكثر المكونات ضرراً بالجسم؛ ليس فقط لاحتوائه على كمية هائلة من السعرات الحرارية، بل لتأثيره السيئ في عملية التمثيل الغذائي، ورفع ...

27 November، 2017
إقرأ المزيد

مخاطر السكر التي دفعت مؤسسة أمريكية المال لإخفائها

كشف تقرير جديد أن مؤسسة تدعى “Sugar Research Foundation” قامت بدفع 6500 دولار لثلاثة باحثين من جامعة هارفارد من أجل إخفاء بحوث تظهر علاقة السكر بأمراض القلب. وتمت هذه العملية في أواخر الستينيات حيث طلبت المؤسسة من الباحثين إلقاء اللوم على الدهون بدلا من السكر في زيادة خطر الإصابة بأمراض ...

3 November، 2017
إقرأ المزيد
4 أضرار يسبّبها السكر للدماغ!

4 أضرار يسبّبها السكر للدماغ!

السكر أحد المواد المسبّبة للإدمان، وبذلك يعتبر أكثر “المخدرات” انتشاراً واستهلاكاً. ويؤدي تناول السكريات إلى اشتهاء المزيد منها، في الوقت الذي لا توفر فيه أي فائدة للجسم، بل تتسبب في مشاكل صحية ومضاعفات عديدة تبدأ بمقاومة الجسم للأنسولين ومرض السكري وزيادة الوزن. إلى جانب ذلك، يؤذي السكر الدماغ بعدة طرق، ...

28 October، 2017
إقرأ المزيد