علوم وتكنولوجيا

أيهما أفضل البيض المقلي ام المسلوق؟

البيض مليء بالطاقة والبروتين وغالباً ما يتم الترحيب به باعتباره ضرورة مغذية في الأنظمة الغذائية التي تدعم نمو العضلات. لكن مع ذلك، فإن الجدل الدائر حول ما إذا كانت الطريقة الصحيحة لتناول البيض هي عن طريق سلقه أو قليه غالبًا ما يسرق الأضواء. فكلاهما طريقتان لذيذتان ومريحتان لدمج البيض في ...

4 April، 2024

100 مليون درجة مئوية.. “الشمس الاصطناعية” الكورية تسجل رقماً قياسياً

أعلن علماء في كوريا الجنوبية عن رقم قياسي عالمي جديد لطول الفترة الزمنية التي تحملوا فيها درجات حرارة بلغت 100 مليون درجة مئوية، ما يعد سبع مرات أكثر سخونة من باطن الشمس، خلال تجربة للاندماج النووي فيما وصفوه بأنه خطوة مهمة إلى الأمام لتكنولوجيا الطاقة المستقبلية. ويُعد الاندماج النووي تكراراً ...

2 April، 2024

هل تعاني من الحموضة خلال شهر رمضان؟ 8 خطوات للوقاية منها..

هل ترافقك الحموضة بشكلٍ دائم خلال شهر رمضان؟ تحدث الحموضة المعوية عندما ينتقل حمض المعدة إلى المريء. وإذا كنت تعاني من الحموضة أثناء شهر الصيام، فقد تكون وجبات الطعام المقلية بالزيت التي تتخذ شعبية على الموائد الرمضانية، من الأطعمة المُسبّبة لذلك. ويعني ذلك ضرورة الابتعاد عن مأكولات محدّدة لتجنب هذه ...

2 April، 2024

إقرأ المزيد

كيف يمكن الحفاظ على حاسة السمع؟

تشير الدكتورة سفيتلانا زيمينا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إلى أنه للحفاظ على حاسة السمع يجب استخدام سماعات رأس عالية الجودة وعدم استخدام عيدان القطن في تنظيف قناة الأذن. وتقول زيمينا للوقاية من أمراض السمع، من الضروري اختيار سماعات رأس جيدة توضع فوق الأذن، وتجنب استخدام عيدان القطن، وعدم استخدام ...

31 March، 2024

إقرأ المزيد

أضرار الجمع بين تركيبات غذائية مختلفة

يمكن أن يؤدي تناول مواد غذائية مختلفة معا إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبا في الصحة بصورة عامة. وتشير خبيرة التغذية الروسية ناتاليا لازورينكو إلى أن الحديث يدور عن البروتينات والنشا واللحم والحليب والحمضيات والزبادي. ووفقا لها، يؤدي تناول اللحم مع البطاطس إلى سوء الهضم والشعور بثقل في ...

31 March، 2024

إقرأ المزيد

A medic treats a baby brought by his mother at a recently-opened medical center for Cholera cases in the Syrian town of Darkush, on the outskirts of the rebel-held northwestern province of Idlib, on October 22, 2022. - The disease is making its first major comeback since 2009 in Syria, where nearly two-thirds of water treatment plants, half of pumping stations and one-third of water towers have been damaged by more than a decade of war, according to the United Nations. (Photo by Aaref WATAD / AFP)

تحذيرات من انتشار محتمل لوباء الكوليرا حول العالم

حذّرت الهيئة الفيدرالية الروسية لحماية حقوق المستهلك” Rospotrebnadzor” من انتشار محتمل لوباء الكوليرا في العالم. وحول الموضوع قالت رئيسة الهيئة، آنا بوبوفا:”لا تزال المخاطر الوبائية المرتبطة بتفشي إيبولا، وماربورغ، ولاسا، وحمى الضنك، ومشاكل الطاعون هي المخاطر الأكثر إلحاحا التي يجب التعامل معها في العديد من بلدان العالم، وكذلك الأمر بالنسبة ...

30 March، 2024

إقرأ المزيد

أرباح هواوي تقفز بأكثر من 100% في 2023

تضاعفت أرباح الصينية Huawei في 2023، وسط تنامي أعمال السيارات والهواتف. ووفقاً لما كشفت عنه الشركة اليوم الجمعة ارتفع صافي الأرباح 114.5% على أساس سنوي إلى 87 مليار يوان في 2023. أما الإيرادات فزادت بنسبة 9.6% إلى 704.2 مليار يوان (99.18 مليار دولار) خلال الفترة ذاتها. ووفقاً لـHuawei، ساعدت العمليات ...

29 March، 2024

إقرأ المزيد

“خبر سار” لشاربي القهوة!

وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص المصابين بسرطان الأمعاء، الذين يشربون من 2 إلى 4 فناجين من القهوة يوميا، هم أقل عرضة لتكرار إصابتهم بهذا المرض. وأظهرت الدراسة، التي أجريت في هولندا والتي مولها الصندوق العالمي لأبحاث السرطان (WCRF) وتم نشرها في المجلة الدولية للسرطان، أن المرضى الذين يتناولون عدة أكواب ...

28 March، 2024

إقرأ المزيد

مسكن شائع قد يساعد على خفض تراكم الدهون في الكبد

يتميز مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل أيضي (MASLD) بزيادة تراكم الدهون في الكبد بسبب عوامل، مثل السمنة ومرض السكري من النوع الثاني. وتشكل هذه الدهون المرتفعة مخاطر صحية خطيرة، ولكن تجربة سريرية حديثة نشرت في مجلة JAMA وأجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام تشير إلى علاج محتمل: الأسبرين. وقال كبير ...

28 March، 2024

إقرأ المزيد

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال الصيام

تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام طويلة، دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان. وبالمثل مائدة السحور، فإنها تعج بأصناف من الأطعمة والمشروبات التي تعمل على مضاعفة الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام الطويلة، لذا من المهم لكل صائم تعديل ثقافته الغذائية وإضافة أطعمة تدعمه ...

27 March، 2024

إقرأ المزيد