بيئة ومنوعات

كيف تتحكم سماتك الشخصية في قدرتك على مواجهة العدوى؟

يهتم بعضنا بمتابعة فحوصاته الطبية الدورية أكثر من البعض الآخر. ويعتبر إجراء الفحوص الطبية، وكشف النظر، والزيارات الدورية كل نصف عام لطبيب الأسنان، أموراً يُنصح بها إذا ما كنت تريد أن تحيا حياةً صحيةً نسبياً، لكنَّ ظهر سبب آخر غير مُتوقع يمكن أن يكون له دوراً في حالتنا الصحية: ألا ...

8 September، 2016

الشد التشنج العضلي قد يحصل أيضا خلال ممارسة الرياضة

التشنج العضلي ـ أسبابه وطرق التغلب عليه!

التشنج العضلي أمر شائع يمكن أن يستمر لدقائق أو يدوم لأيام، لكن ما هي الأسباب الحقيقية للتشنج وكيف يمكن علاجه؟ يُعدُّ تشنج العضلات حدثا مفاجئا ومؤلما لا يحصل أثناء الاستراحة فقط بل وخلال الحركة أيضا، ويمكن أن يظهر على أشكال متعددة كتشنجات في الظهر أو تشنج في بطن الساق وأحيانا ...

8 September، 2016

أغرب غرامة في العالم لطفلة تبلغ عامين.. إليكم السبب!

أجبرت عائلة أميركية على دفع غرامة مالية بسبب مخالفة قانونية قامت بها طفلة لا يتجاوز عمرها عامين. ونقل موقع “ديلي ميل” تفاصيل القصة، حيث تم إصدار مخالفة قانونية بحق الطفلة هاربر ويستوفر التي تبلغ من العمر عامين وتغريمها بـ 75 دولاراً أميركياً، لأنها رمت نفايات بالقرب من منزل أهلها الكائن ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

كتلة الدهون التى نفقدها تخرج على هيئة غاز ثانى أكسيد الكربون

أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟

تحظى مسألة فقدان الوزن بشعبية كبيرة لدى النساء والرجال على حد سواء. ومن أجل الحصول على جسم ممشوق يعتمد عدد كبير على الحميات الغذائية لفقدان الوزن، أو على التمارين الرياضية، ولكن السؤال المحير هو أين تذهب الدهون التي يخسرها الجسم عندما يفقد وزنه. وبحثا عن إجابة عن هذا السؤال نشرت ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

قائد طائرة يهبط بالركاب في بلد آخر بالخطأ!

وجد ركاب شركة طيران آسيا أنفسهم في رحلة متوجهة إلى ملبورن الأسترالية بدلا من ماليزيا حسبما كان مقرر وذلك بسبب قيام الطيار بإدخال بيانات خاطئة ضمن نظام ملاحة الطائرة. وأكد تقرير صادر عن مكتب سلامة النقل الأسترالي أن الطائرة حلقت في اتجاه آخر لتهبط في ملبورن على مسافة ما يقرب ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

المواهب في مجال الرياضيات وراثية!

أعلن علماء النفس قي بيتسبورغ الأمريكية أن قدرات الوالدين في الرياضيات تحدد مدى قدرة نجاح الطفل في إتقان حل المسائل الرياضية. وقالت ميليسا ليبيرتوس في جامعة بيتسبورغ إن “هناك علاقة بين القدرات في مجال الرياضيات للأبوين والأطفال، ونحن ننتظر بفارغ الصبر نتائج الدراسات الجارية في هذا المجال، التي ستحدد مدى ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

سرقة جريئة لسيارات بي أم دبليو في سان بطرسبورغ

لم يستغرق الأمر أكثر من 100 ثانية ليقوم أربعة لصوص ذوي جرأة كبيرة بسرقة أربع سيارات تفوق قيمتها أكثر من 300 ألف دولار من شركة لسيارات بي أم دبليو في مدينة سان بطرسبورغ. وتجاهل اللصوص تماما وجود كاميرات المراقبة في جميع أنحاء المكان حيث دخلوا الساعة السادسة مساء و26 دقيقة، ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

الطفل النابغة جيريمي الذي أصبح أصغر طالب جامعي في العالم

الطفل النابغة الذي التحق بالجامعة في عمر 12

حقق فتى أمريكي في الثانية عشرة من عمره معجزة أكاديمية حقيقية بعد التحاقه بالجامعة في هذا السن المبكر حيث سيصبح أصغر طالب جامعي في العالم. التحق جيريمي شولر (12 عاماً) بجامعة كورنيل في ولاية نيويورك الأمريكية بعد أن اجتاز سبعة امتحانات لتحديد المستوى في الرياضيات والعلوم. ويذكر بأن جيريمي أنهى ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

تعرف على أنسب 3 أوقات لتناول الفاكهة

تلعب الفاكهة دوراً هاماً في الحفاظ على الصحة لاحتوائها على سكر طبيعي أفضل بكثير من السكر الاصطناعي الذي تحتويه الأطعمة المصنعة، كما أنها تعد أفضل الوجبات الخفيفة على الإطلاق، ورغم أن معظم الناس يعرفون فائدتها العظيمة إلا أنهم لا يعلمون الوقت المناسب لتناولها حتى يستفيد الجسم من عناصرها الغذائية. لذا ...

8 September، 2016

إقرأ المزيد

لأنه يُعالج هذه الأمراض .. يجب أن تتناول “الخبز الأسمر”

كثرت في الاونة الاخيرة الدراسات التي تتحدث عن فوائد خبز الحبوب الكاملة، اليكم 6 فوائد لـ” الخبز الأسمر”. لابد من تناوله لأنه يعالج العديد من الأمراض وهي: 1 – يقي من الأزمات القلبية: فخبز الحبوب الكاملة يساعد في إزالة تراكمات الكوليستيرول في الشرايين، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض ...

7 September، 2016

إقرأ المزيد