يتسبب التعرض المستمر للتوتر والضغط النفسي بتأثيرات سلبية على الصحة الجسدية والعقلية، فيزيد من الشعور بالتعب والإجهاد ويؤثر على مستوى التركيز، بالإضافة إلى مجموعة من الأضرار التي تؤذي المخ. إليك أبرز هذه التأثيرات التي تحدث للمخ نتيجة التعرض للضغوط النفسية: 1- تأثيرات على الذاكرة: يمكن أن يتسبب الضغط النفسي في ...
هل تحب الجلوس بجانب النافذة عند السفر بالطائرة؟ في الحقيقة لست الشخص الوحيد، إذ يتنافس الناس منذ اختراع السفر الجوي على هذا الأمر، لذا تعمل شركة “مركز الابتكار التكنولوجي” البريطانية على تنفيذ تصميم لطائرة مستقبلية، تتيح للجميع فرصة التمتع بمشاهدة المناظر الخارجية. وصممت الشركة طائرتها المستقبلية بلا نوافذ، إذ ستغطى ...
قال البروفيسور الألماني لايف إريك فالتر إن الدوار له أسباب عدة، منها عضوية ومنها نفسية، وأوضح طبيب الأنف والأذن والحنجرة أن الدوار يرجع في الغالب إلى الأذن الداخلية، وبالأحرى إلى عضو التوازن. وأشار إلى أن أكثر الاضطرابات شيوعا هو الدوار الموضعي الحركي الحميد، أي الدوار والشعور بعدم الاتزان، خصوصا عند ...
أعلن خبراء مركز العلوم العصبية والمعرفية في جامعة ماساتشوستس للتكنولوجيا، أن أفضل عمر لإتقان لغة أجنبية بنفس مستوى الناطقين بها هو قبل بلوغ العاشرة من العمر. ونشر العلماء نتائج دراستهم في مجلة (Cognition) التي أفادت بأن العلماء ابتكروا نموذجا لتحليل المعلومات التي جمعت عن 670 ألف شخص من مختلف القوميات ...
غالبا ما يمضغ المرء العلكة أو اللبان، كما يشار إليها في بعض الدول العربية، من أجل تحسين التنفس، لكن لا ينصح بمضغها مرارا وتكرارا. والنصح بعدم مضغ العلكة كثيرا إنما لأنها قد تتسبب بمشكلات صحية أكثر بدلا من أن تكون وسيلة لتحسين التنفس. على سبيل المثال، تزيد عملية مضغ العلكة ...
قد لا تشجعك رائحة سمك السردين على تناوله، لكن بعد قراءتك لفوائده الجمة التي تعود بالنفع على صحتك البدنية والنفسية لن تتردد في إضافته يومياً على مائدتك. نقدم لك فوائد سمك السردين العظيمة: 1.يساعد في تخفيف الوزن: هل تتبع نظام غذائي لتخفيف الوزن؟ ننصحك بإضافة سمك السردين لنظامك فقد يساعدك ...
30 يوما فقط، وقد لا تتمكن من تصفح موقعك المفضل، هذا أبرز ما كشفت عنه تقارير صحفية عديدة، حول التحديث الجديد الذي أطلقته شركة “غوغل” الأمريكية. وكشف موقع “فرست بوست” التقني المتخصص أن “غوغل” بصدد طرح تحديث جديد لمتصفح الإنترنت الأشهر في العالم “غوغل كروم”، والذي قد يعاقب عددا كبيرا ...
نشرت جامعة إمبريال كولديج خبرا تعلن فيه أن طلابها سيكونون الأوائل في العالم الذين يتلقون دروسا دون حضور الأستاذ فعليا في قاعات المحاضرات، بل من خلال طيفهم الذي تعكسه تقنية الصور التجسيدية ثلاثية الأبعاد (هولوغرام). سيتم اعتماد التقنية في العام الدراسي الأكاديمي 2018/ 2019،. وسيتم تجريبها لأول مرة يوم الخميس ...
قالت صحيفة ليزيكو الفرنسية إن أوروبا أحصت 49 نوعا من الآفات الغازية التي تجتاح أوروبا، ولكن أنواعا غازية جديدة تظهر دائما بفعل الحركة الدائمة للطائرات والبواخر وبفعل الإهمال ولامبالاة الأفراد. وهذه الأنواع مدمرة للتنوع البيولوجي، وقد تكون خطيرة على الإنسان وتبدو مكافحتها من فرط الخيال. وإليكم سبعة منها تنتمي كلها ...
يسبب العمل لفترة طويلة على الكمبيوتر توتر وجفاف وإرهاق العيون، ويساعد فهم تفاصيل هذه الحالة في تخفيض هذا التأثير السلبي. من الطبيعي أن يسبب أي نشاط يتعلق بالنظر توتر العين، وعندما يزداد النشاط المبذول، يسبب الصداع وجفاف وإرهاق العينين وعدم وضوح الرؤية. وعند النظر إلى شاشة الكمبيوتر، يشعر البعض بعدم ...